Zīdaini nedrīkst atstāt izraudāties – ārste skeptiska par amerikāņu metodi bērna iemidzināšanai

Miega ārste un pediatre Marta Celmiņa raidierakstā "Zinātne vai muļķības" ir skeptiska par ASV izplatītajām "izraudāšanās" metodēm bērna iemidzināšanai un norāda, ka Latvijā tās netiek piekoptas, jo rada stresu gan bērnam, gan vecākiem. Viņa skaidro Ferbera metodi, kurā bērnu atstāj vienu un mierina ar arvien garākiem intervāliem: pirmajā dienā pēc trim, piecām un desmit minūtēm, bet piektajā dienā pirmoreiz tikai pēc 15 minūtēm. Vēl radikālāka ir "cry it out" pieeja, kad vecāki pie bērna vairs neatgriežas; Rietumeiropā šīs metodes plaši vairs neizmanto, taču ASV kultūrā tās joprojām ir populāras. Problēmas cēlonis parasti ir iemigšanas asociācija ar kaut ko ļoti specifisku, piemēram, tēta rokām vai krūti, jo nakts vidū cilvēks uz mirkli pamostas un pieprasa to pašu apstākli. Celmiņas piedāvātais risinājums ir mierīgi un maigi mācīt asociāciju, ka miegs ir gultiņa, nevis vecāka rokas.

Automātiski sagatavots apkopojums