Stress un vēdersāpes: kā atpazīt kairināto zarnu sindromu un kad jāiet pie ārsta

Kairināto zarnu sindroms ir funkcionāls gremošanas traucējums, ko stress izraisa aptuveni katram desmitajam cilvēkam, skaidro Apotheka farmaceite Mārīte Šukele. To raksturo spazmatiskas sāpes jebkurā vēdera daļā, vēdera pūšanās, caureja vai aizcietējumi un reizēm gļotaini izdalījumi; sūdzības ir izteiktākas pēc ēšanas, bet naktī to nav. Visbiežāk skarti cilvēki vecumā no 30 līdz 40 gadiem, biežāk sievietes, un sindroms var attīstīties arī pēc akūtas zarnu infekcijas. Diagnozi var noteikt pēc sūdzībām, taču bez izmeklējumiem nevar izslēgt nopietnāku slimību: ja caureja ieilgst, fēcēs ir asins piejaukums, ir straujš svara zudums vai mazasinība, nepieciešamas asins analīzes un kolonoskopija. Specifiskas ārstēšanas nav, tāpēc iesaka simptomātisku terapiju un dzīvesveida maiņu — stresa mazināšanu, miega režīmu, fiziskās aktivitātes un uztura pielāgošanu, kā arī spazmolītiskus līdzekļus, probiotikas un piparmētru eļļu.

Automātiski sagatavots apkopojums