Ģimenes ārsts: vasarā cilvēki mēdz vieglprātīgi attiekties pret veselību

Ģimenes ārsts, Latvijas Ģimenes ārstu asociācijas valdes loceklis Jevgēņijs Bondins brīdina, ka vasarā cilvēki jūtas labāk un tāpēc mēdz vieglprātīgi attiekties pret veselību, lai gan tieši karstajā laikā hronisko slimību kontrole ir vissvarīgākā. Kā galveno risku viņš min zāļu lietošanas pārtraukšanu: cilvēki aizbrauc uz vasarnīcu bez medikamentiem, un karstumā, neierastā slodzē dārzā un nepietiekami dzerot pacients ar asinsspiedienu 160/90, kurš neko nejūt, var piedzīvot insultu. Ārsts iesaka veselības pārbaudes veikt jau pirms karstuma viļņa, nevis tā laikā, fiziskās aktivitātes pārcelt uz agru rītu vai vēlu vakaru un atvēsināties remdenā dušā, jo karstuma dūrienu var gūt arī iekštelpās. Otrs uzsvērtais vasaras risks ir āda: jāseko jaunu veidojumu parādīšanās vai esošo dzimumzīmju krāsas, formas un izmēra izmaiņām, un obligāti jālieto SPF aizsargkrēms, regulāri to atjaunojot un neaizmirstot ausis un kaklu.

Automātiski sagatavots apkopojums